Nutritie si dieta

Descopera secretele nutritiei si devino mare! In sens propriu.

Program alimentar cu mese dese

29 martie 2014 // 1 Comment

In cei sapte ani de acasa suntem invatati de ai nostri ca intr-o zi trebuie sa avem trei mese: mic-dejun, pranz si cina. Programul este excelent, insa nu si atunci cand principiul ...

Reteta shake proteic

8 ianuarie 2014 // 2 Comments

In articolul anterior am discutat despre cat de importante sunt proteinele pentru organismul nostru, concluzionand cu faptul ca nu sunt daunatoare (asa cum probabil ati auzit de ...

Efectele proteinelor

7 ianuarie 2014 // 1 Comment

Inca din secolul al XIX-lea, un chimist pe nume Dr. Liebig a descoperit ca muschiul creste direct proportional cu consumul de proteine din corpul uman. De altfel, daca ne uitam la ...
1 2